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产后缩阴方法哪个最好

2018-06-23

 产后缩阴方法哪个最好,产后阴道松弛是很多女人忌怕的事情,有时候年龄的增长,经理顺产、剖腹产,或者久坐少运动,人流药流,频繁性生活都有可能导致阴道松弛。阴道松弛会产生很多不良现象比如漏尿,阴吹,私处干涩,性爱质量降低等。

紧致的问题根本在于盆底肌肉,也就是大家常说的PC肌。目前来说最稳妥的,有效果的,大家公认的方法是凯格尔运动法。凯格尔运动法能够简单有效的锻炼PC肌。生命在于运动,阴道也不例外。采用运动锻炼的缩阴方式,具有健康持久不反弹的优点。
这种方法适用的人群有经历剖腹产,人流,顺产等半年以上的人、工作久坐缺乏体能运动的人、性爱中发声阴吹,引导干涩等尴尬问题的人、性生活一到两年,性生活过于频繁的人、想要为怀孕或者想紧致阴道,注重性生活的人等。
凯格尔运动能够增加女生盆底肌的弹力,让女性恢复阴道紧致,回归如初。可以改善漏尿、阴吹等情况,帮助产后身体回复。能够在啪啪中获得更多快感,增加阴道自然的湿润度,保持私处的爱液分泌,活力水润。锻炼阴道内部肌肉,同时对细菌的抵抗力也会增强。
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在购买到缩阴球后,首先要知道缩阴球不是用一下就能使阴道恢复紧致了,这种神奇的效果,只能出现在科幻世界,在使用的第一周里首先从单个球开始训练,每天坚持30分钟,有稍许起色。在第二周内,身体对球体的警惕性基本上已经解除,可以考虑使用稍重的另一个球体进行每天30分钟的训练。并且已有紧致感觉,第三周内,身体已经可以很自然的控制住体内的球体了。可以使用两个球一起训练。使阴壁肌肉富有弹性,接下来要每天练习,可达到阴壁紧致效果。

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通过锻炼进行缩阴是广大女性首选的缩阴方法,可通过一些缩阴产品来达到最终效果,锻炼缩阴的产品品牌有瑞典LELO、香港诺兰、香港VNA、LIBO、Nano Toys、勃金、香港积之美等等,这些品牌下的缩阴产品有自己的独特设计和锻炼方法,具体还要根据个人使用来判定是否是好产品。

女性缩阴棒是专门为加强和维护女性阴道紧实度和敏感度而设计的产品。缩阴棒主要透过运动时所产生的微妙振动力来增强阴道肌力,盘底肌的敏感性和柔韧性,随即阴道内壁肌肉的张弛加速了高潮来临时的快感,具体的副作用,可以参考女性缩阴棒自带的使用说明书,那里会有详细的介绍,或者在商城购买时,问清楚客服的人员,确保使用的安全和选择到适合自己的缩阴棒。

丰胸缩阴使用心得 更新时间:2019-03-19