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有点早泄怎么办

2018-07-12

早泄是一个世界性的难题,无数男人因此而抬不起头。当我们发现早泄这个问题时,可能为时已晚,那么,有点早泄怎么办?
性生活时间是关系到性生活满意度最为密切的重要因素之一,广大男性朋友对这方面也特别的在意。毕竟哪个男人不希望自己驰骋疆场,金枪不倒?上场就被缴械,总是有那么一点尴尬的,而且时间长了,各种焦虑也就随之而来。
那么,我们通常所说的早泄,到底是指多长时间呢?
目前对早泄的定义不是非常统一,有按照阴茎进入的时间来计算的,有的按照抽插的次数来计算的,也有按照性伴侣性满意度来算的。
我个人的理解,按照阴茎进入的时间来计算,比较方便有效,时间截点是2分钟,120秒,只要你能坚持超过120秒,那么恭喜你,“早泄”这顶帽子就不属于你,也不必给自己施加太多的心理压力。
那么,怎样时长的性生活才是既保证了质量,又不会引起男女双方的疲劳呢?现在重点重点重点来了,这个时间是:7~13分钟!没错,你没有看错,不是岛国片里面的1个小时,而是7~13分钟,这个是美国性学学者通过大量本调研得出的结果,是真实可信的。
如果已经在“早泄”这个时间范围内的朋友怎么治疗呢?虽然不能诊断“早泄”,但是还想提高性生活时间该怎么调整呢?
1戒除手淫习惯,因频繁手淫可导致快速射精和早泄。
2,调整性生活频率,不宜频繁和过度劳累,必要时分床睡眠。
3,学习性的知识,以提高性生活技巧。性生活前应作好充分的前戏,待对方性兴奋后再进行。

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延时喷剂使用心得 更新时间:2022-04-15