女人肾虚调理的小窍门：
1. 清晨，可以做些简单的运动，比如，慢跑或练习打太极拳，最好是在空气清新的公园内树下、水。
2. 每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。
3. 每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各一次，每次搓300下。
4. 每天做缩肛运动：全身放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。
5. 5.每天做一套简易体操(如果有时间，也可连续做多次)：
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2、用户名：柠***k 对 KEY 能量石 男士菁萃滋养精油的评价：
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3、用户名：R***来 对 KEY 能量石 男士菁萃滋养精油的评价：
控制好节奏和用量，每次延长时间都不是什么问题，效果不错，很舒适硬度也变大了
4、用户名：猎***1 对 KEY 能量石 男士菁萃滋养精油的评价：
确实很好用，一点也不刺激，滑滑的，时间比以前明显长了很多，女朋友非常满意
5、用户名：s***8 对 KEY 能量石 男士菁萃滋养精油的评价：
自从老公用了这个后越来越厉害了，每次玩起来很激情，干起来越战越猛，很舒服
6、用户名：y***6 对 KEY 能量石 男士菁萃滋养精油的评价：
效果真的好。压力大了有早xie，每次时间都不长，本来不信这种的，后来朋友介绍就买了一瓶，效果确实很不错，比之前没有早xie的时候还要长，用了几次没副作用
7、用户名：长***挣 对 KEY 能量石 男士菁萃滋养精油的评价：
用着不错，没有不舒服的，感觉超爽，也没副作用，商家保密工作做的好，价格实惠
